پمفلت هاى بهبودى

بهبودی، رهایی ما از زندگی در شرایط واقعی آن را تضمین نمیکند. در انجمن معتادان گمنام، ما می توانیم پذیرش واقعیت زندگی را که گاهی با […]

کیست، چیست، چگونه و چرا اکثر ما برای جواب دادن به این سوال احتیاج به فکر کردن نداریم و جوابش را خوب میدانیم خواندن مطلب

شاید این کار آسان نباشد. همه ما در طول مدت مصرف می گفتیم ( من میتوانم از پس آن برآیم) خواندن مطلب

اگر شما در NA تازه وارد هستید و یا در نظر دارید که برای اولین بار به یک جلسه معتادان گمنام بروید خواندن مطلب

داستانی در رابطه با روزهای اولیه معتادان گمنام هست که می گوید. خواندن مطلب

اگر چه ویژگی های بهبود سلامت روان در زندگی من (مثل: دارو، درمان و سایر گزینه های درمانی) ممکن است مسائل خارجی باشند، اما . . […]

ماهیت اعتیاد ما طوری است که ما اجبارا به آخر خط یا مجموعه ای از آخر خط های خود می رسیم. خواندن مطلب

فقط برای امروز، افکارم را بر بهبودی ام متمرکز خواهم کرد، زندگی میکنم و بدون مصرف هیچ گونه ماده مخدری روز خوبی خواهم داشت. خواندن مطلب

هدف از این ترازنامه روزانه این است که بدانیم امروز چه جور ادمی هستیم و چطور رفتار میکنیم. خواندن مطلب